Exzessive Skincare Routinen mit bis zu 10 Schritten waren vor allem im Korean Skincare Bereich sehr angesagt und beliebt, lassen sich jedoch mittlerweile Dank vielseitig formulierter Produkte um einige Schritte reduzieren. Auch 4 oder 5 Schritte sind jedoch nicht für jede*n geeignet und wir verraten heute, wer die eigene Skincare Routine so simpel und kurz wie möglich halten sollte und definitiv von „weniger ist mehr“ profitiert.
Zu Akne neigende Haut
Wer zu Unreinheiten, Pickeln oder sogar Akne Ausbrüchen neigt, fährt wahrscheinlich besser damit, die eigene Routine möglichst simpel zu halten, statt viele Produkte zu benutzen und die auch noch täglich zu ändern. Bei Akne geplagter Haut kann vor allem die Morgenroutine eigentlich immer gleich aussehen mit Cleanser, wobei der sogar optional ist, einem beruhigenden Toner oder Essence, wie zum Beispiel dem SOMEBYMI Propolis B5 Glow Barrier Calming Toner. Der Toner beruhigt die Haut und nährt sie intensiv mit 65% natürlichem Propolis Extrakt. Der Toner kräftigt die Hautbarriere, hemmt Entzündungen und bereitet die Haut wie einen Schwamm optimal für die nachfolgende Pflege vor. Wer es komplett Basic halten will, trägt anschließend nur noch Sonnenschutz auf. Hier empfehlen wir bei zu Akne neigender Haut eher einen Sonnenschutz mit mineralischen Sonnenfiltern, als einen mit chemischen, da muss jedoch jede*r selbst ausprobieren, was die Haut toleriert. Chemische Sonnenfilter können (müssen nicht!) Pickel und Akne Ausbrüche unter Umständen triggern. Die ETUDE S.J Director's Mineral Sun Cream setzt auf physikalische Filter mit Zinkoxid und Titandioxid, die nicht nur vor UVA1, UVA2 und UVB-Strahlen schützen, sondern auch deine Haut optimal beruhigen. Sie eignet sich auch für Problemhaut und hinterlässt keinen fettigen Film auf der Haut.
Abends können dann beispielsweise Produkte verwendet werden, die Salicylsäure enthalten, um das Hautbild zu klären und die Haut bei der Reinigung zu unterstützen, aber auch hier in weniger mehr. Nach der Reinigung kann abends der gleiche Toner wie morgens verwendet werden und anschließend entweder ein BHA Serum wie das SOMEBYMI AHA-BHA-PHA 30 days Miracle Serum, das neben Salicylsäure auch noch AHA und PHA enthält, oder aber ein beruhigendes und feuchtigkeitsspendendes Serum. Hier empfehlen wir zum Beispiel das SOMEBYMI Beta Panthenol Repair Serum. Am Ende noch ein leichter Moisturizer darüber und thats it! Mehr muss es abends nach der Reinigung für aknegeplagte Haut tatsächlich nicht sein und in vielen Fällen funktioniert eine minimale Routine hier sehr gut.
Sehr empfindliche Haut
Auch sehr sensible Haut, die zwar nicht unbedingt mit Pickeln, dafür aber mit Rötungen, Reizungen, trockenen oder sogar brennenden und juckenden Stellen reagiert, ist oft besser mit einer kurzen, als mit einer langen Skincare Routine bedient. In dem Fall sollte um potenzielle reizende Actives, wie zum Beispiel Vitamin C, chemische Peelingsäuren (vor allem AHA und BHA), oder Retinol im Zweifelsfall lieber ein Bogen gemacht werden.
Auch hier eignen sich simpel formulierte Produkte und eine eher kurze Routine, die morgens aus Toner, ggf einem feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Serum und einem Sonnenschutz besteht.
Hier eignet sich zum Beispiel das MARY&MAY Centella Asiatica Serum mit 95% Tigergras-Extrakt und insgesamt nur sieben Inhaltsstoffen. Es beruhigt empfindliche Haut ohne Duftstoffe und spendet viel Feuchtigkeit. Als Sonnenschutz haben wir bei sehr empfindlicher Haut beispielsweise mit der SOMEBYMI Truecica Aqua Calming Suncream sehr gute Erfahrungen gemacht.Auch abends raten wir bei sehr sensibler Haut von langen Routinen ab und empfehlen auch hier eher simple Produkte und keine täglichen Änderungen in der Routine. Unser Tipp: Als letzter Schritt eignet sich hier vor allem bei zusätzlich trockener Haut Squalan sehr gut, da dies chemisch gesehen dem menschlichen Talg sehr ähnlich ist und deshalb so gut wie nie zu Irritationen führt. Im Korean Beauty House findest du zum Beispiel das PURITO Plainet Squalane Oil 100, das zu 100% aus Squalan besteht.
