Skin Changes - Das passiert mit deiner Haut in deinen 60ern und danach
Welche Veränderungen der Haut für gewöhnlich in den 50ern zu erwarten sind, haben wir bereits verraten. Heute soll es um die Zeit nach den Wechseljahren gehen und welche Pflege vor allem sehr reife Haut im benötigt, denn hier verschiebt sich der Fokus nochmal etwas und geht meist weg vom Anti Aging und hin zum Well Aging und vor allem Well Being!
So verändert sich die Haut nach den Wechseljahren
In den 60ern sind die hormonellen Veränderungen, durch die der Körper in den Wechseljahren gegangen ist, meist abgeschlossen. Die Periode bleibt nun schon seit mehreren Jahren aus, die Hitzewallungen lassen nach und viele Frauen haben in den 60ern das Gefühl, eine Art zweite Pubertät hinter sich zu haben. Gleichzeitig wird die Haut in den 60ern und danach merklich dünner, die Kollagenproduktion lässt nach und spätestens jetzt lassen sich Falten und Linien meist nicht mehr verleugnen. Viele haben außerdem das Gefühl, dass die Haut im Alter sensibler wird, weshalb Experimente beim Thema Skincare meist nicht mehr an der Tagesordnung sind und auch Actives für die empfindliche, dünne Haut oft viel zu harsch sein können. Wovon die Haut nach wie vor profitiert sind Feuchtigkeit, Peptide, Produkte die die Kollagenproduktion anregen und Antioxidantien. Wer schon seit Jahren Retinol, Vitamin C oder chemische Peelingsäuren verwendet, kann das natürlich auch weiterhin tun, muss aber ggf auf geringer dosierte Produkte zurückgreifen, wenn die Haut die hohen Einsatzkonzentrationen nicht mehr toleriert. Wer noch nie zuvor solche Actives verwendet hat, sollte das seiner Haut mit über 60 besser nicht mehr oder nur sehr vorsichtig zumuten. Da sind die Ergebnisse mit den milderen, oben genannten Alternativen meist sehr viel besser!
Diese Pflege benötigt reife Haut
In den 60ern und danach sollte der Fokus in Sachen Skincare vor allem auf Feuchtigkeit liegen, aber auch reichhaltige Produkte, die diese Feuchtigkeit in der Haut einschließen, dürfen jetzt definitiv in den Badschrank einziehen! Nach den Wechseljahren ist die Haut oft sehr trocken und produziert selbst nicht mehr so viel Talg, wie noch in jüngeren Jahren. Um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen, ist es also nicht nur wichtig, sie mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen, sondern auch, diese Feuchtigkeit sicher in der Haut einzuschließen. Dazu empfehlen wir zum einen ein Hyaluronserum, wie das HANSKIN Real Complexion Hyaluron Pink Capsule Serum. Das enthält neben der genannten Hyaluronsäure auch pinke Ölkapseln, die bei Kontakt mit der Haut aufplatzen und das Serum so noch etwas reichhaltiger gestalten. Ideal für trockene Hauttypen, aber eben auch für sehr reife Haut! Allen 60+ empfehlen wir außerdem neben einer Nachtcreme auch ein Face Oil. Als Creme eignet sich zum Beispiel die DALBA Mild Skin Balancing Vegan Cream. Die enthält Premium Weiße Trüffel aus dem Piemont, Italien, angereichert mit Tocopherol (Vitamin E), bekannt als Trufferol, und reich an Antioxidantien. Sie ist auch für sehr sensible und somit auch gut für reife Haut geeigent. Eines unserer liebsten Öle ist das CLIV Ginseng Berry Signature Facial Oil. Das Facial Oil mit Beeren und Ginsengwurzel ist ein multifunktionales, leichtes und schnell einziehendes Gesichtsöl, das speziell für reife oder müde Haut entwickelt wurde. Es enthält hochkonzentrierte pflanzliche Öle, die die Haut vitalisieren und intensiv pflegen. So ein Öl kann gerade bei reifer Haut nochmal einen Unterschied machen und ihr die Pflege bieten, die eine Creme alleine oft nicht geben kann. Übrigens können auch immer ein paar Tropfen Öl in direkt in die Creme gemischt werden, um diese etwas reichhaltiger zu machen. Alternativ kann das Öl anstatt der Creme, oder aber über der Creme angewendet werden. Es sollte immer den letzten Schritt bilden, um Feuchtigkeit und Actives sicher in der Haut einzuschließen.
