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Minimal vs Maximal – 2 Pflegeroutinen für sensible Haut

Sensible Haut gehört zu den eher schwierigen Hautzuständen, da sie schnell mit Rötungen, Trockenheit oder Reizungen auf Pflegeprodukte reagiert. Bei empfindlicher Haut ist es deshalb ratsam, die eigene Pflegeroutine eher minimalistisch zu gestalten und auf alles Unnötige, wie Duftstoffe, bestimmte Alkohole oder Farbstoffe zu verzichten. Nichts desto Trotz hat auch sensible Haut Bedürfnisse und auch Menschen mit sensibler haut möchten Anti Aging Produkte, Vitamin C oder Niacinamide benutzen. Wir stellen deshalb heute 2 Pflegeroutinen für sehr empfindliche Haut vor. Die eine ist sehr minimalistisch und die andere umfasst deutlich mehr Produkte, ist jedoch trotzdem gut auch für empfindliche Haut geeignet. 

Diese Bedürfnisse hat sensible Haut
Auch sehr sensible Haut, die schnell auf bestimmte Produkte oder Inhaltsstoffe reagiert, kann zu Trockenheit neigen, ölig werden, oder sich in Mischhaut äußern. Soll heißen: Sensible Haut ist kein Hauttyp in dem Sinne, sondern vielmehr etwas, was den Hauttyp zusätzlich belasten kann. In den meisten Fällen führt das dazu, dass man im Bezug auf Skincare vorsichtig sein muss, nicht jedes Produkt benutzen kann und auf einige Inhaltsstoffe verzichten sollte, wobei das sehr individuell ist. Wir stellen heute deshalb zwei Abendroutinen vor, die Feuchtigkeit spenden und sich vor allem für sensible Haut eignen, die weder sehr trocken, noch sehr ölig ist. 

So kann eine minimalistische Routine für sensible Haut aussehen
Wer zu empfindlicher Haut neigt und nicht allzu viele Skincare Produkte benutzen möchte, dem/der empfehlen wir vor allem feuchtigkeitsspendende Produkte mit kurzen INCI Listen. Die versorgen die Haut mit allem, was sie braucht, ohne sie dabei unnötig zu reizen.
Für einen Double Cleanse eignet sich das URANG Natural Cleansing Oil besonders gut. Es entfernt Make-Up, Schmutz, Talg, abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten, ohne die Poren zu verstopfen. Zudem wird die Haut reichhaltig mit Feuchtigkeit versorgt. Anschließend entfernt der SOMEBYMI Snail TrueCICA Miracle Repair Low Ph Gel Cleanser sanft eventuelle Makeup Reste und beruhigt die Haut mit Schneckenschleim und Truecica bereits bei der Reinigung.
Als Toner empfehlen wir bei empfindlicher Haut den THE LAB Oligo Hyaluronic Acid 5000 Toner. Der enthält niedermolekulare Hyaluronsäure und Kamelienblätterextrakt, sodass die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt wird.
Die hochkonzentrierte CELIMAX Noni Energy Ampoule mit 71,77% Nonifruchtextrakt beruhigt und revitalisiert anschließend gereizte Haut und kann Rötungen und Irritationen entgegen wirken.
Abschließend empfehlen wir eine nährende und beruhigende Pflege, wie die MISSHA Artemisia Calming Moisture Cream. MISSHA Time Revolution Artemisia ist eine Pflegeserie für trockene und sehr empfindliche Haut. Die milde, non comedogene low pH - Formel mit beruhigendem Beifuß-Extrakt lindert Hautirritationen und versorgt mit viel Feuchtigkeit.
Mehr benötigt die Haut grundsätzlich nicht und vor allem bei sehr empfindlicher Haut ist weniger oft mehr. 

10 Steps auch bei empfindlicher Haut
Für alle, die unter sensibler Haut leiden, jedoch trotzdem gerne eine Routine mit mehr Schritten verwenden möchten, empfehlen sich neben den oben genannten noch folgende Produkte:
Nach dem Double Cleanse kann auch bei sensibler Haut grundsätzlich chemisch gepeelt werden, man sollte jedoch langsam beginnen und auf besonders beruhigende Inhaltsstoffe achten. Bei zu Mitessern und Unreinheiten neigender, sensibler Haut empfehlen wir den BENTON Aloe BHA Skin Toner. Der ist auch für empfindliche Problemhaut geeignet und enthält  80% Aloe Vera und 0,5% BHA.
Anschließend kann in die erweiterte Routine noch eine Essence eingefügt werden. Die GOODAL Houttuynia Cordata Calming Essence stellt die gesunde Balance der Haut wieder her, spendet intensiv Feuchtigkeit und beruhigt effektiv. Eine Flasche Essenz enthält 97,5% des Houttuynia-Cordata-Extrakts, der besonders entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften hat.
Neben der CELIMAX Noni Energy Ampoule empfeheln wir als 2. Serum Schritt den ITSSKIN Power 10 Formula LI Effector "Firefighter". Das ist eine besonders beruhigende Essenz für empfindliche Haut, die Rötungen und Irritationen lindert.
Auch eine gute Augencreme darf bei einer ausgiebigen Korean Skincare Routine natürlich nicht fehlen. Die WHAMISA Organic Flowers Eye Essence pflegt die sensible Augenpartie, spendet viel Feuchtigkeit und reduziert Fältchen.
Ab und zu kann auch eine Sheet Mask, wie das BENTON Goodbye Redness Centella Mask Pack sehr beruhigend wirken. Die Maske wirkt gegen Rötungen sowie Irritationen und ist ideal für empfindliche Haut. Zudem wird die Haut genährt.
Abschließend empfehlen wir eine beruhigende und nährende Pflege, wie die AROMATICA Comforting Calendula Decoction Juicy Cream. Die Creme mit Ceramiden und Tamarind Seed Polysaccharide versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere. Die Creme mit 48% Calendula Extrakt ist für empfindliche Haut geeignet und hinterlässt ein geschmeidiges, gepflegtes Gefühl.
Wem das noch nicht reicht, dem/der empfehlen wir als allerletzten Schritt noch ein paar Tropfen eines nährenden Gesichtsöls, wie das URANG Brightening Blue Oil Serum. Auch wenn es sich dabei um ein Serum handelt, kann es aufgrund seiner öligen Konsistenz bestens als letzter Schritt der Routine angewendet werden, denn es schließt die Feuchtigkeit und die Wirkstoffe der vorherigen Produkte sehr gut in die Haut ein und beruhigt zudem durch eine Mischung aus Kameliensamenöl und ätherischem Kamillenöl. Letzterem hat das Öl seine intensive blaue Farbe zu verdanken und da ätherisches Kamillenöl relativ viel Bisabolol enthält, beruhigt dieses Öl und kann Entzündungen und Rötungen lindern. 

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